Shirin Oumutchi:

I would like to invite you to an amazing trip into the charming landscape of southern France. For one week we focus on all the things which fill us up with pure joy. We are located at a wonderful spot in the middle of pure nature. The holistic center called “Chez Zen” is full of beauty, abundance and peace. It is the perfect place for the holistic work of Yoga for Peace (yoga, meditation, healing). We practice yoga and meditation whilst being in the most exquisite nature. For our meals we get spoiled with the organic, home grown food of the Chez Zen farm.

Yoga in Costa Rica with Vinnie Marino
April 11 - 18, 2015

Join Vinnie for an unforgettable week of yoga at one of the foremost world-class yoga and meditation retreat centers in Costa Rica. Perched on a hilltop above the Pacific Ocean it overlooks a three-mile white sand beach that is protected as a turtle refuge. We will enjoy gourmet vegetarian cuisine, time spent relaxing by the salt-water infinity pool or swimming and surfing at the private beach just a minute’s walk away. Renew and recharge through immersion in Vinnie’s special brand of yoga where mornings will be devoted to a strong vinyasa flow practice and afternoons will be a mix of workshops and slower more restorative sequences.

Nothing planned for New Year’s Eve? Let's go to Mexico! We’ve reserved a beautiful house with a small private beach in Tulum, the quintessential paradise on Mexico's Caribbean coast. Away from the tourist hubs of the Yucatan, spend a week filled with lots of yoga, good food, and plenty of time to relax. The roof-top yoga studio with unobstructed views of the sea offers an idyllic setting for our yoga sessions. 

Eine Woche Yoga mit Astrid und Sacha Skott
Yoga im schönen Hotel Petunia / im Südwesten von Ibiza, nächste Strand ist Calador.

Für mich gibt es keinen besseren Weg als Yoga um wieder ganz bei mir anzukommen.

Manuela Meyer unterrichtet Hatha Yoga und Vinyasa Flow. Sie ist 1963 geboren und praktiziert seit über 10 Jahren Yoga, seit 2005 ist sie Yogalehrerin.

“Wir werden zweimal am Tag Yoga praktizieren. Der morgendliche Kurs beinhaltet eine intensivere, längere Meditation und einem kraftvollen Sonnengruß.

Vom Vogelgezwitscher geweckt zieht es dich nach draußen, die Erde ist noch nicht vollständig erwacht und an vielen Stellen vom Tau bedeckt. Du pflückst dir eine Feige vom Baum und genießt die süße Frucht. Zieht es dich in den lichtdurchfluteten Yogaraum und direkt auf deine Matte oder reicht dir heute eine Meditation unter der dicken weisen Eiche? Möchtest du im Olivenhain spazieren gehen und einfach der Natur lauschen oder lieber in dem noch kühlen, leicht gesalzenen Pool schwimmen mit dem Blick zum Meer am Horizont? 

Rund 1,5 Stunden von Berlin entfernt liegt die Lotus Lodge am See fernab von Durchgangsverkehr und im Naturschutzgebiet der Rheinsberger Seenplatte. Die naturnahe und geborgene Atmosphäre unterstützt das gemeinsame Lernen und Üben und macht es zu einer genussvollen und bereichernden Erfahrung, die weit über die Seminarinhalte hinausgeht - die  perfekte Umgebung und Idylle für die nach innenwirkende Arbeit des Yoga. 

Verbringe eine genussvolle Woche auf Ibiza. Zweimal täglich üben wir gemeinsam Yoga: morgens 2 Stunden kraftvoll-fließend, abends 1,5 Stunden regenerativ und entspannend. Wir üben im Freien, auf der Yogaterasse oder im Yogaraum. Neben der Yogapraxis bleibt Dir Zeit für Dich: für Ruhe am Pool, für Spaziergänge durch die Pinienhaine zu den nahegelegenen Buchten oder für Ausflüge.